LE TAT VOUS AIME🫶🏻🫶🏻

[MauriceLePoisson]

Coucou à tous les loulous

Et oui c’est déjà le dernier message parce que c’est déjà la fin. La fin de cette aventure qu’a représentée cette année. 

Cette année qui vous a tant appris, en termes de connaissances (toutes plus passionnantes les unes que les autres), mais aussi sur vous.

Peu d’entre vous s’imaginaient capable de surmonter cette année, d’autant s’investir, et d’enchainer les heures de travail comme ça. Vous avez appris à vous connaître, à vous découvrir une force de caractère, d’esprit et une détermination sans faille.

 

Applaudissez-vous un bon coup parce que c’est vous qui avez effectué ce parcours, c’est vous qui n’avez pas lâché et c’est vous qui avez tenu bon tout du long.

Alors oui, il y a eu des moments difficiles mais vous avez toujours réussi à vous relever et à apprendre de vos erreurs pour toujours plus évoluer et en apprendre sur vous. Et ça, c’est quelque chose qui vous servira dans la vie de tous les jours. Se connaître soi et ses limites ça vaut de l’or alors profitez de ce que cette année a pu vous apporter. Et elle ne vous a pas apporté que ça ! Elle vous aura aussi permis de faire des rencontres incroyables dont vous vous souviendrez encore longtemps. Des rencontres avec des personnes en or qui vous comprennent et vous soutiennent.🫶

 

Maintenant place aux petits conseils de gestion du stress pré-examen :

• Respirer calmement avec des inspirations amples qui partent du ventre selon un rythme de inspiration pendant 4 temps, pause pendant 2 temps, expiration pendant 4 temps et pause pendant 2 temps. Se concentrer sur sa respiration peut vous permettre de vous focaliser sur autre chose que le stress et vous faire vous évader un court instant.

• Fermer les yeux et s'imaginer loin du MEET dans un endroit qui vous évoque de bon souvenirs et du bonheur peut aussi permettre de s’évader.

• Un autre exercice de sophrologie consiste à contracter tous ses muscles d'un coup (visage crispé, bras, jambes tout dépend de l'espace que vous avez) et de tout relâcher d'un coup en soufflant tout l'air et tout le stress. 

 

En tout cas, le Tutorat Associatif Toulousain a été ravi de vous accompagner cette année et on espère avoir pu vous aider autant que possible. On est fiers de vous et fiers d’avoir pu vivre cette année en votre compagnie (une sacrément bonne compagnie vous me direz).

 

On vous souhaite à tous un bon courage pour demain pour les PASS et pour mercredi pour les LAS.

On vous remercie de plus, pour votre bienveillance permanente, pour votre entraide, pour votre motivation et puis, d’être vous finalement.

N’hésitez surtout pas à venir nous voir que cela soit par messages ou en présentiel puisque nous serons présents à votre sortie pour papoter une dernière fois avant vos vacances amplement méritées.

 

[Aminarthrose]

Coucouuuu tout le monde !!

Je rajoute ma pierre à l'édifice (promis j'ai demandée à Emma avant haha, et promis j'essaie de pas faire de longs pavés )

 

C'est un clap de fin, avant tout je voulais vous féliciter prit tou ce que vous avez pu faire jusqu'ici, c'est remarquable et je vous tire mon chapeau ! Vous êtes des Warriors vraiment !! Vous pouvez être fière de vous, parce que moi je le suis, je connais pas encore toutes les personnes qui se cachent derrière les pseudos, mais pour avoir parlez avec plus d'un d'entre vous, vous êtes incroyables et franchement je suis fière de vous et de votre parcours ! 

C'est la fin d'un long voyage, je sais que y a deux mois vous ne voyiez pas le bout, et here we are quoi ! Je sais que c'était pas évident chaque jour, mais vous l'avez fait, parce que vous êtes trop fort, et je pense que cette année vous aura aidé à vous montrer que vous êtes bien plus fort(e)s que vous ne le pensez !! 

 

Je suis trop super fière de vous et du chemin que vous avez accompli, j'en suis émue haha !! Très heureuse d'avoir pu vous accompagner pour ce semestre en plus (et hâte de vous accompagner pour les oraux !) Jen profite pour vous remercier pour tout ce que vous avez pu m'apporter à moi ou aux autres membres du TAT, parce que vous m'avez fait grandir, j'ai pu faire des rencontres incroyables ! Je vous aime vraiment coeur sur vous !!

 

Alors voilà : demain vous allez gérer, vous allez me faire le plaisir de vous faire confiance et de faire confiance à votre cerveau ! Vous allez gérer !! Il est temps de mettre à profit toutes vos connaissances, il est temps de montrer au monde de quoi vous êtes capables, de VOUS montrez à vous même que vous êtes capables pcq encore une fois : vous êtes capables de bien plus que vous en le pensez sachez le ! 

Toi làààà : tu va gérer, fais toi confiance !!

 

Allez sur ce long pavé, je vous souhaite bon courage pour demain ! Pleins de fooorceeee et d'amouuuurrr !!

Ça va bien se passer, vous pouvez y arriver croyez moi ! (PS: si ça va pas, n'hésitez pas à respirer un bon coup et à sauter les questions, vous y reviendrez plus tard c'est pas grave, et aussi couvrez vous histoire de ne pas avoir froid. Dernier truc, pensez à moi si ça va pas, ça ira mieux après )

ET à demaaaiiinnn à la sortie du MEET !

(update: bon j'ai essayée de doser mais mon pavé est quand même là )