Stress insoutenable

[Guest Doublant en détresse]

Bonjour. 

 

Je me permet de solliciter votre aide car je ne vais pas bien du tout. 

Je suis à Purpan, j'ai passé le concours ces derniers jours, et je suis dans le stress le plus total vis à vis de ça... je m'imagine déjà le pire, la réorientation, tout ça...

J'ai toujours bien fini au colles, j'étais même parfois dans le top 10, je faisais des annales ou je m'en sortais super bien, mais je sais pas, la j'ai l'impression que au concours j'ai pas du tout  géré, que j'ai répondu à trop d'item, et je culpabilise  d'avoir coché des trucs (très utile)...

Hier par exemple, je me suis rendu compte après coup que je m'étais trompé sur un item en bioch, et la c'était la crise de tétanie, la crise de pleur pendant 30 minutes, fin la psychose quoi, réaction totalement exagéré ...  

J'arrive même pas à trouver le positif, c'est simple j'ai l'impression d'avoir tout foiré... 

 

Voilà, j'ai vraiment besoin de votre aide, je vous remercie grandement de m'avoir lu, j'attend vos réponses impatiemment car je me sens seule au monde dans cette situation et je desteste ça...

[Glouglou]

salut, moi aussi je suis doublante, moi aussi je suis en stress. Dis toi que d'autres auront très certainement coché aussi au hasard.Et dis toi que se tromper sur un item, ce n'est pas grave, on en fait tous des erreurs, nous ne sommes pas des machines mais des humains hein (#diffusiondusujetdechimie)   c'est super bien de finir ds le top 10 aux colles  ça serait étonnant que tu n'aurais pas géré comme les colles... et que tu perdes genre 300 places comme ça ^^' je suis sûre que ce n'est qu'une impression, tu as très certaienment TB réussi, tu t'étonneras toi même devant ton relevé de notes. concentre toi sur la suite, tourne la page
Bises purpanaises.

[Luciférine]

Bonjour à toi, 

Pour commencer, quand tu dis "je me sens seule au monde", sache que ce n'est pas du tout la cas ! Le stress est tout à fait habituel en PACES, d'autant plus quand tu es en plein dans les épreuves du concours. Beaucoup de monde est dans ta situation, il faut juste arriver à contrôler ce stress pour qu'il ne te paralyse pas. 

 

Ce que je peux te conseiller pour l'instant c'est de relativiser. 
Tu ne sais rien de tes résultats au concours, comme tu le dis, tu en "imagines" seulement l'issue. Ne base pas la suite de ta semaine sur des hypothèses : rien n'est sûr pour l'instant et rien n'est écrit. Ton concours n'est pas joué. Et ce n'est pas un item mal coché en biomol qui va te faire perdre autant de places. 

Pendant tes épreuves tu as donné tout ce que tu pouvais donner, et tu avais des bons résultats pendant toute l'année que ce soit en colle ou en annales, donc fais-toi confiance. Tu es légitime à réussir. Tu mérites ta place. 

 

C'est la dernière ligne droite, et demain tu seras en vacances, et tu les auras bien méritées ! Alors pour l'instant, enlève toi toutes ces idées négatives de la tête et motive-toi. Tu es capable de réussir. Alors c'est pas le moment de lâcher, c'est le moment de se battre plus que jamais et de se mettre en mode Warrior 

 

Allez courage à toi, 

 Force et honneur 

[maestro]

Bonjour!

Je poste pas spécialement par rapport à ce post, je voulais juste partager avec le forum cette image qui me parle et qui parlera sûrement à d’autres