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Coucou! Je viens de visionner ta vidéo! Elle est pleine de bons conseils, la métaphore du voilier est sympa je trouve! Cependant je pense qu' il faut nuancer ton titre: tous ces petits tips sont utiles pour diminuer le stress mais de là à le supprimer, c'est très ambitieux 😅 
Ensuite, il faut savoir que le stress peut s'avérer être un bon moteur pour être efficace: éliminer tout le stress reviendrait à prendre la PACES à la cool et en sous-estimer la difficulté. Le plus important avec le stress, c'est de le gérer, et avoir une bonne organisation c'est un facteur clé dans la gestion de son propre stress. En effet, s'organiser en amont (avoir une boussole  comme tu le dis dans ta vidéo) permet de minimiser le risque d'avoir des surprises au moment des révisions, par exemple des chapitres qu'on a oublié de travailler, des imprévus...
Avoir une bonne méthodo c'est fondamental pour diminuer le stress, je pense que c'est le message général que tu souhaite faire passer via ta vidéo! Merci d'avoir partagé tes conseils! 🙂 

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mercii Marie Estelle t'es un ange :p 😊 c'est vrai enfaîte le truc c'est pa d s'en débarrasser mai d le gérer avec une bonne méthodologie chui dcr avec toi !! c'est vrmnt ça que je fais ac moi même, chaque fois qu'il m'arrive un truc que jsent k ça baisse mon quota d’énergie ou d motivation jme fais genre une séance psy lol j'ecris ckil ya et j'essaie d régler lproblème de rationaliser et d m'en débarrasser j'aurais aimé mettre mes écrits comme exemple mais ça aurait fait une longue vidéo peut etre que j'en ferai une autre comme ça spécialement, tu sais ça me facilite tlmnt la vie c'est un plaisir d le partager aux autres, à un moment j'ai galéré à ma 1ére année alr si ça peut en aider ne serait-ce qu'un étudiant c'est énorme pr moi 

emmm alr  jvai mettre "Cmnt gérer le stress et Valider son année en médecine" ou alr tu m'en propose un autre ?

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Je l'aurais plutôt nommé "conseils de méthodo pour gérer son stress en PACES", mais après c'est libre à toi 😉 surtout ne focalise pas ton titre sur médecine, les conseils méthodo s'appliquent à tous les étudiants quelle que soit la filière qu'ils visent. En tout cas c'est un super état d'esprit de partager ton expérience! 

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