Glouglou Posted April 5, 2019 Share Posted April 5, 2019 Avis à la population: Concernant les muscles, j'ai marqué que pour un haltérophile, les fibres Is étaient prédominantes tant-disque pour un marathonien, c'était les fibres IIa.Moi, naïvement, je pensais que les fibres I étaient réservées aux efforts de longue durée (comme le marathon) et les fibres IIa, pour les efforts de courte durée! Je pensais donc qu'un marathonien avait plus de fibres Is et un haltérophile, plus de fibres IIa. (alors que là ça n'est pas le cas) Qu'est ce qui est bon? éclairez moi svp merci merci merci Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Solution Chat_du_Cheshire Posted April 5, 2019 Solution Share Posted April 5, 2019 il y a 4 minutes, Glouglou a dit : Concernant les muscles, j'ai marqué que pour un haltérophile, les fibres Is étaient prédominantes tant-disque pour un marathonien, c'était les fibres IIa non justement pour tout ce qui est haltérophilie et course de sprint c'est les fibres IIb qui sont prédominantes ça rentre dans l'ordre du coup ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Glouglou Posted April 5, 2019 Author Share Posted April 5, 2019 il y a 2 minutes, Chat_du_Cheshire a dit : non justement pour tout ce qui est haltérophilie et course de sprint c'est les fibres IIb qui sont prédominantes Ok d'acc Merciii Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
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