Les muscles

[Glouglou]

Avis à la population:

 

Concernant les muscles, j'ai marqué que pour un haltérophile, les fibres Is étaient prédominantes tant-disque pour un marathonien, c'était les fibres IIa.
Moi, naïvement, je pensais que les fibres I étaient réservées aux efforts de longue durée (comme le marathon) et les fibres IIa, pour les efforts de courte durée!  Je pensais donc qu'un marathonien avait plus de fibres Is et un haltérophile, plus de fibres IIa. (alors que là ça n'est pas le cas)

Qu'est ce qui est bon?

 

_{éclairez moi svp} 

 

merci merci merci  
 

 

 

 

 

[Chat_du_Cheshire]

il y a 4 minutes, Glouglou a dit :

Concernant les muscles, j'ai marqué que pour un haltérophile, les fibres Is étaient prédominantes tant-disque pour un marathonien, c'était les fibres IIa

non justement pour tout ce qui est haltérophilie et course de sprint c'est les fibres IIb qui sont prédominantes

 

ça rentre dans l'ordre du coup ?

[Glouglou]

il y a 2 minutes, Chat_du_Cheshire a dit :

non justement pour tout ce qui est haltérophilie et course de sprint c'est les fibres IIb qui sont prédominantes

Ok d'acc  

 

Merciii