Colles et déprimes (parties 850)

[julithium]

Coucou tout le monde, j'écris ce message parce que je suis complètement perdue. Donc je m'en sers aussi un peu pour me vider.

C'est ma deuxième colle et ma deuxième déprime depuis le début de l'année. Je ne comprend pas, quand je suis chez moi et que je vois mes cours, fais des QCM, j'ai des notes excellentes. Et à chaque fois que je viens aux colles, je me retrouve avec des résultats qui font pitié. Je ne comprend pas ce qui cloche avec moi, je ne comprend pas pourquoi chez moi tout ce passe bien et à la colle c'est n'importe quoi. Depuis le temps que j'attend d'être enfin en PASS, j'ai l'impression que je vois mon rêve me glisser entre les doigts pour une raison qui m'échappe. Pourtant j'ai toujours été positive et je me suis toujours dis que je serais médecin et que j'y arriverais parce que c'est la seule chose qui me donne envie de me lever le matin. Mais là, je ne comprend plus. 

Je me demandais comment les autres étudiants le ressentait, est-ce que c'est toujours dur pour vous? 

Edited October 9, 2023 by julay

[Arthur.dgr]

Ne t'inquiète pas, c'est pareil pour moi aussi.

Ce qu'il faut se dire c'est que c'est un bonne entrainement tu peux essayer de voir qu'elles sont les différences entre chez toi et durant la colle pour qu'il y ai ce changement de "note"

 

Moi ce que j'ai vu (chez moi) c'est que chez moi je ne me presse pas je ne me stress pas à répondre vite donc les pièges et réflexion sont beaucoup plus simple.

Alors que durant la première colles au début je me pressai et donc je suis arriver avec une mauvaise note et aussi plein de réponse stupide qui sont largement évitable sans stress ou pression. 

 

Après il ne faut surtout pas déprimé des colles car je trouve que c'est un bon moyen d'entrainement et surtout que ce n'est pas vraiment representatif car je connais des années supérieur qui mon dit que durant toute les colles ils était plus de 300 et plus et pourtant ils sont passé.

 

Donc je te conseil, pas de stress pas de pression c'est pas un sprint mais un marathon

[julithium]

il y a 1 minute, Arthur.dgr a dit :

Ne t'inquiète pas, c'est pareil pour moi aussi.

Ce qu'il faut se dire c'est que c'est un bonne entrainement tu peux essayer de voir qu'elles sont les différences entre chez toi et durant la colle pour qu'il y ai ce changement de "note"

 

Moi ce que j'ai vu (chez moi) c'est que chez moi je ne me presse pas je ne me stress pas à répondre vite donc les pièges et réflexion sont beaucoup plus simple.

Alors que durant la première colles au début je me pressai et donc je suis arriver avec une mauvaise note et aussi plein de réponse stupide qui sont largement évitable sans stress ou pression. 

 

Après il ne faut surtout pas déprimé des colles car je trouve que c'est un bon moyen d'entrainement et surtout que ce n'est pas vraiment representatif car je connais des années supérieur qui mon dit que durant toute les colles ils était plus de 300 et plus et pourtant ils sont passé.

 

Donc je te conseil, pas de stress pas de pression c'est pas un sprint mais un marathon

C'est vrai oui qu'il y a pas mal d'erreurs d'étourderie, c'est super stressant parce que j'ai l'impression d'avancer dans le brouillard. En tout cas merci pour ton message :)

[POMME]

Coucou, je vais te donner mon avis. 

Pour commencer moi aussi je rêves depuis très longtemps d’être médecin et j’ai attendu ma pass avec impatience. 

Lors de la deuxième colle, j’ai eu des résultats tous pourrit (vraiment pas ouf). Ça m’as vraiment mis un gros coup au moral surtout que j’ai l’habitude de réussir (je m’en sortais très bien au lycée) et que j’avais déjà travaillé les cours chez moi et que en faisant des QCM j’avais de très bon résultats.

Ce qui c’est passé pour moi, c’est que j’ai cruellement manqué de temps ce qui m’as complément fais perdre mes moyens. Enfaite, je réussissais très bien les QCMs de biophy mais je les fais en facilement 30 minute. Autant dire que pour faire les 6 QCM de biophy + les autres, ça ne l’as pas fait. J’ai donc du quasiment sauter toutes la biophy (que je venais de révisé le week-end et que donc je savais que je maîtrisais bien ) pour pouvoir essayer de finir l’anatomie que j’avais l’impression de connaître par cœur sauf que avec la fatigue, le stress et la conscience que ça n’allait pas le faire, même ça je l’ai raté. Résultat en sortant de la colle j’étais au bout du rouleau et je remettais toute ma vie en question. 

Au final j’ai repris les QCM de la colle le week-end même et je les ai refait et la bingo tous était au top et j’avais presque tous juste.

Du coup peut-être que la différence entre tes résultats en colle et chez toi et juste du au fait que tu manque de temps ou au stress qui te fais mélanger les infos. Dans tous les cas, c’est normal que au début ce soit compliqué de faire les QCM dans les temps parce qu’on est pas encore forcément assez stratégique ou que qu’on ne maîtrisent par encore assez bien les cours mais je suis sur que ça va venir. L’important ce n’est pas que tu réussisse la colle mais le concours et c’est le fait de raté qui va te faire comprendre ce qui ne va pas est progresser. Il ne faut pas se décourager et ce dire que tu ne peut que progresser et que le plus d’important c’est d’être près au concours.

 

Je suis sur que tu es capable de réussir alors courage accroche toi et essaye de ne pas trop stresser.

[julithium]

il y a 5 minutes, POMME a dit :

Coucou, je vais te donner mon avis. 

Pour commencer moi aussi je rêves depuis très longtemps d’être médecin et j’ai attendu ma pass avec impatience. 

Lors de la deuxième colle, j’ai eu des résultats tous pourrit (vraiment pas ouf). Ça m’as vraiment mis un gros coup au moral surtout que j’ai l’habitude de réussir (je m’en sortais très bien au lycée) et que j’avais déjà travaillé les cours chez moi et que en faisant des QCM j’avais de très bon résultats.

Ce qui c’est passé pour moi, c’est que j’ai cruellement manqué de temps ce qui m’as complément fais perdre mes moyens. Enfaite, je réussissais très bien les QCMs de biophy mais je les fais en facilement 30 minute. Autant dire que pour faire les 6 QCM de biophy + les autres, ça ne l’as pas fait. J’ai donc du quasiment sauter toutes la biophy (que je venais de révisé le week-end et que donc je savais que je maîtrisais bien ) pour pouvoir essayer de finir l’anatomie que j’avais l’impression de connaître par cœur sauf que avec la fatigue, le stress et la conscience que ça n’allait pas le faire, même ça je l’ai raté. Résultat en sortant de la colle j’étais au bout du rouleau et je remettais toute ma vie en question. 

Au final j’ai repris les QCM de la colle le week-end même et je les ai refait et la bingo tous était au top et j’avais presque tous juste.

Du coup peut-être que la différence entre tes résultats en colle et chez toi et juste du au fait que tu manque de temps ou au stress qui te fais mélanger les infos. Dans tous les cas, c’est normal que au début ce soit compliqué de faire les QCM dans les temps parce qu’on est pas encore forcément assez stratégique ou que qu’on ne maîtrisent par encore assez bien les cours mais je suis sur que ça va venir. L’important ce n’est pas que tu réussisse la colle mais le concours et c’est le fait de raté qui va te faire comprendre ce qui ne va pas est progresser. Il ne faut pas se décourager et ce dire que tu ne peut que progresser et que le plus d’important c’est d’être près au concours.

 

Je suis sur que tu es capable de réussir alors courage accroche toi et essaye de ne pas trop stresser.

merci pour ton message. Il est super encourageant. Je te souhaite de réussir, tu vas y arriver aussi

[Duodénum]

Salut 

Je ne suis pas "les autres étudiants" mais j'espère qu'il te partageront leur ressentit !

 

Cependant je viens afin de te rassurer !

 

Tout d'abord, tu es passionné, ça se ressent dans ton message alors surtout ne lache pas ! Sert toi de cette envie insoutenable de porter la fameuse blouse blanche pour te donner la déter de manger tes cours un par un ! Si jamais, ya le meilleur poste du forum dans la catégorie témoignage où plein de P2 et les années sup on fait leur témoignage de leur stage ! Une petite lecture et tu es reparti d'attaque plus que remonté.

 

Maintenant par rapport au fond du problème : 

Tout d'abord soit fier de toi ! Les bons résultats que tu obtiens chez toi ne peuvent que t'encourager ! 

Par rapport à ces moins bonnes notes en colles. Je vois personnellement un facteur qui je pense fait toute la différence : le STRESSE !!! Effectivement, tu n'est pas assis à ton bureau, tu es entouré de bcp de monde, tu as un temps limité, une feuille de coche particulière, un programme que tu n'as pas choisi...

Et c'est justement là l'intérêt des colles, Ton principal but est d'apprendre à gérer tout ça pour que ça ne te gène pas le jour j. Essaie vraiment de relativiser durant les colles, fait les qcms auquel tu y arrives, ce que tu n'arrives pas reportes les et au pire si tu n'as pas le temps de finir ce n'est PAS grave. (ça m'est arrivé le jour J de devoir cocher des qcms au hasard par manque de temps...) Justement, profites en pour faire des tests, c'est le moment ! Comme ça tu seras conditionné et finalement la seule chose qui changera le jour j par rapport aux colles c'est la chaise sur laquelle tu seras assis (des belles chaises de jardin en fer bien sur c'est ironique)

Aussi ce que tu peux essayer de faire c'est chez toi faire des qcms dans des conditions plus semblable à celle de l'examen : mets toi un chrono similaire au temps des épreuves, mets toi une note (attention le but n'étant pas non plus que ça te stresse), fait tes qcms sur une feuille de coches...

 

Aussi, s'il te plait, (je sais que c'est dur) mais essaie de voir ces mauvaises notes comme une "bonne choses" ( ne m'étrangle pas, je t'explique) : dit toi, "Ok là j'ai eu une mauvaises notes mais c'est pas grave, la prochaine fois j'aurais 2 pts de plus" ou encore " mince j'ai pas pu finir tous les qcms dans le temps imparti, tant pis, je vais m'entrainer chez moi et la prochaine fois j'aurai même le temps de rigoler sur le Qcm 40".

Essaie de voir ces erreurs comme une motivation qui te pousseras à ne plus jamais les refaires et à t'améliorer encore plus que ce que tu ne le fais déjà !

il y a 26 minutes, julay a dit :

je serais médecin et que j'y arriverais parce que c'est la seule chose qui me donne envie de me lever le matin.

Alors réalise le ! Ne te laisse pas déstabiliser ! fait ce que tu sais le mieux faire ! Courage !!

 

Si jamais tu as besoin, hésite pas m'envoyer un mp ou encore à venir en discuter avec nous à la perm ! 

[BardoBrando]

Salut !

écoute je viens apporter ma pierre à l'édifice de soutient moral

Déjà je tiens à dire que je ressens la même chose vis-à-vis de la colle c'est archi frustrant de savoir que tu sais et que pourtant tu te trompe dès que t'es mis dans les conditions d'exam, pour illustrer ça aujourd'hui à la colle j'ai perdu au total 1 point complet sur la note global ramené à 20 rien qu'à cause d'erreurs hors connaissance du style : JAI OUBLIE DE RETOURNER LA FEUILLE et du coup j'ai pas vu la question 27 ou alors  j'ai inversé sur la feuille de coche 2 réponses du coup double erreur au lieu de double bonne réponse. Bref sans compter les trucs que je savais mais sur lesquels j'ai douté parce les voir formulés en QCM ça m'a perturbé, à la fin de mon autocorrection j'avais envie de m'apoptoser toutes mes neurones tlm je me suis trouvé bête : tout ça pour dire que ce que tu ressens vis-à-vis des colles est tout à fait normal
NEANMOINS, j'essaye de garder à l'esprit que 

1- comme il a été dit c'est un entraînement et le but d'un entraînement c'est de voir ses erreurs et les points sur lesquels il faut travailler avant le moment fatidique donc en soit on devrait se réjouir de faire autant d'erreur maintenant parce que c'est tout autant d'erreurs évitées plus tard

2- il y a un gouffre monstrueux entre les QCM qu'on fait chez soi au chaud après avoir revu la leçon et les QCM de la colle qu'on fait après 4h de cours et dans des conditions d'exam ( et un gouffre encore plus grand entre les connaissance théorique qu'on a sur une leçon et les QCM de cette leçon) donc c'est normal de voir ses résultats chuter

 

De plus pour le côté motivation je vais ptet dire des trucs bateau mais c'est au moment ou tu te dit que tu vas pas y arriver que tu t'engroufre un schéma de penser mauvais qui t'amènera à ta perte alors mieux vaut juste arrêter de se poser des questions travailler au max de ce qu'on peut faire pour avoir 0 regrets. en tout cas perso je sais que si je suis convaincu que j'ai fait de mon mieux que j'ai médecine ou pas je le vivrai (quasiement) tout aussi bien
Bref déjà si t'es encore là et que tu te soucis de toi que tu prend le temps que chercher de l'aide pour voir ce qui va pas et que tu te donnes les moyens de réussir tu peux te rassurer t'es déjà sur la bonne voie :)

[lolactation]

Coucou !

Je viens rajouter ma petite expérience parce que c'est toujours hyper interessant d'avoir pleinssss de témoignagnes.

 

Déjà, il est important de rappeler que ce qu'il se passe aux colles ne se passera pas forcement le jour du concours. Les colles sont la pour vous entrainer et vous mettre (le + possible) en situation. Donc tout ce que vous décrivez c'est clairement le but !

Le stress il va falloir que vous appreniez à le gérer, vous trouverez tous vos techniques : de grandes inspirations, faire tous les qcm rapidement puis y revenir ou au contraire prendre le temps sur chaque question tout en sachant que ça risque d'être compliqué de relire... BREF chacun son truc !

Mais si tu ne fais pas les colles, il te sera très compliqué de savoir comment TOI tu fonctionnes et c'est ce que tu dois rechercher pendant ton semestre.

 

Si tu veux tout de même arriver plus serein aux colles, j'ai peut être quelques conseils :

    

Déjà, essaye de recréer cette "ambiance" en t'entrainant chez toi, ici je parle du temps par exemple. Une fois que tu penses être à l'aise sur un cours, essaye de répondre rapidement aux qcm et de regarder la correction après en avoir enchainé plusieurs et non pas à la fin de chaque items (ce qu'on a tendance à faire)

 

Ensuite, pour les matières à réflexion, évite l'utilisation de la calcuatrice chez toi, c'est le meilleur moyen de te faire perdre du temps aux colles / concours puisque tu vas galérer sur des calculs puisque tu n'auras pas du tout l'habitude de les faire à la main.

 

Enfin, évite au maximum la comparaison après les colles ou à la sortie des résultats, tu vas peut être entendre des gens dire qu'ils n'ont pas bossé du tout et qu'ils ont fini top 10 mais concentre toi sur TOI. L'important n'est pas de savoir si ils disent vrai mais plutôt de savoir comment toi tu l'as vécu et si tu progresses de colles en colles

 

En bref, pas d'inquiétude sur tes ressentis après ces 1eres colles, ils sont complétement normaux et justifiés mais vraiment, continue d'aller aux colles. C'est l'entrainement le plus représentatif que tu pourras faire avant le jour J (avec le concours blanc) donc il n'est absolument pas à négliger.

 

J'espère que tous ces témoignages ont pu te (vous) rassurer et vous re booster pour la suite !

Comme dit plus haut, n'hésitez pas à fouiller le forum pour vous imprégner des expériences des autres, tout moyen de se remotiver et à prendre !

 

Gardez le cap !

Edited October 10, 2023 by lolactation

[PASSofia]

Alors pour moi c'était ma 3 ème colle et j'ai déjà passé cette "déprime de 2 ème colle" parce que j'ai eu en dessous de 10 (alors que j'ai passé ma vie à réviser le génome) et crois moi j'étais dans le même état que toi. En corrigeant chez moi je voyais bien mes petites erreurs bêtes qui m'ont fait perdre des points mais c'est pas grave (non je n'étais pas aussi positive la semaine dernière)! ça m'a surtout permis de réviser certains chapitres dont j'ai oublié l'existence (les muscles) parce que même si en reprenant chez moi j'avais moins d'erreurs j'étais trèèès loin d'avoir de bons résultats sans réviser le cours avant. Donc ne t'inquiète pas, avoir des mauvaises notes aux cours que t'as pas vu depuis 1 ou 2 semaines je pense que c'est normal (à part si t'as une très bonne mémoire). Donc personnellement je considère ça comme une session de qcm normale, un peu comme chez moi mais juste dans des circonstances différentes. Ne te décourage pas!

[julithium]

il y a 21 minutes, Duodénum a dit :

Salut 

Je ne suis pas "les autres étudiants" mais j'espère qu'il te partageront leur ressentit !

 

Cependant je viens afin de te rassurer !

 

Tout d'abord, tu es passionné, ça se ressent dans ton message alors surtout ne lache pas ! Sert toi de cette envie insoutenable de porter la fameuse blouse blanche pour te donner la déter de manger tes cours un par un ! Si jamais, ya le meilleur poste du forum dans la catégorie témoignage où plein de P2 et les années sup on fait leur témoignage de leur stage ! Une petite lecture et tu es reparti d'attaque plus que remonté.

 

Maintenant par rapport au fond du problème : 

Tout d'abord soit fier de toi ! Les bons résultats que tu obtiens chez toi ne peuvent que t'encourager ! 

Par rapport à ces moins bonnes notes en colles. Je vois personnellement un facteur qui je pense fait toute la différence : le STRESSE !!! Effectivement, tu n'est pas assis à ton bureau, tu es entouré de bcp de monde, tu as un temps limité, une feuille de coche particulière, un programme que tu n'as pas choisi...

Et c'est justement là l'intérêt des colles, Ton principal but est d'apprendre à gérer tout ça pour que ça ne te gène pas le jour j. Essaie vraiment de relativiser durant les colles, fait les qcms auquel tu y arrives, ce que tu n'arrives pas reportes les et au pire si tu n'as pas le temps de finir ce n'est PAS grave. (ça m'est arrivé le jour J de devoir cocher des qcms au hasard par manque de temps...) Justement, profites en pour faire des tests, c'est le moment ! Comme ça tu seras conditionné et finalement la seule chose qui changera le jour j par rapport aux colles c'est la chaise sur laquelle tu seras assis (des belles chaises de jardin en fer bien sur c'est ironique)

Aussi ce que tu peux essayer de faire c'est chez toi faire des qcms dans des conditions plus semblable à celle de l'examen : mets toi un chrono similaire au temps des épreuves, mets toi une note (attention le but n'étant pas non plus que ça te stresse), fait tes qcms sur une feuille de coches...

 

Aussi, s'il te plait, (je sais que c'est dur) mais essaie de voir ces mauvaises notes comme une "bonne choses" ( ne m'étrangle pas, je t'explique) : dit toi, "Ok là j'ai eu une mauvaises notes mais c'est pas grave, la prochaine fois j'aurais 2 pts de plus" ou encore " mince j'ai pas pu finir tous les qcms dans le temps imparti, tant pis, je vais m'entrainer chez moi et la prochaine fois j'aurai même le temps de rigoler sur le Qcm 40".

Essaie de voir ces erreurs comme une motivation qui te pousseras à ne plus jamais les refaires et à t'améliorer encore plus que ce que tu ne le fais déjà !

Alors réalise le ! Ne te laisse pas déstabiliser ! fait ce que tu sais le mieux faire ! Courage !!

 

Si jamais tu as besoin, hésite pas m'envoyer un mp ou encore à venir en discuter avec nous à la perm ! 

ton message est trop mignon, ça m'encourage beaucoup. Je vais tout donner ça va le faire!!

Merci beaucoup pour tout vos messages pleins d'encouragement et d'avoir pris le temps de m'écrire, ça m'a bien remotivé. Je suis prête à tout donner donc je pars réviser de ce pas

[hnd_]

Il y a 1 heure, julay a dit :

Coucou tout le monde, j'écris ce message parce que je suis complètement perdue. Donc je m'en sers aussi un peu pour me vider.

C'est ma deuxième colle et ma deuxième déprime depuis le début de l'année. Je ne comprend pas, quand je suis chez moi et que je vois mes cours, fais des QCM, j'ai des notes excellentes. Et à chaque fois que je viens aux colles, je me retrouve avec des résultats qui font pitié. Je ne comprend pas ce qui cloche avec moi, je ne comprend pas pourquoi chez moi tout ce passe bien et à la colle c'est n'importe quoi. Depuis le temps que j'attend d'être enfin en PASS, j'ai l'impression que je vois mon rêve me glisser entre les doigts pour une raison qui m'échappe. Pourtant j'ai toujours été positive et je me suis toujours dis que je serais médecin et que j'y arriverais parce que c'est la seule chose qui me donne envie de me lever le matin. Mais là, je ne comprend plus. 

Je me demandais comment les autres étudiants le ressentait, est-ce que c'est toujours dur pour vous? 

Coucou alors franchement je ressens exactement la même chose pour une raison X toute la motivation que j’avais avant la pas est partie 

le stress de se dire que des gens ont plus leurs chances que toi etc 

donc franchement je comprends à 100% 

après la première colle aussi j’étais au bout de ma vie et mtn ce que je fais pour avoir un stress en moins c’est que je fais les colles chez moi, au calme en me mettant un timer et au moins j’ai pas la déception des classements etc 

je vois juste ma note et si ça augmente ou non 

en tout cas tu es loin d’être tout(e) seul(e)  

 

[julithium]

il y a 4 minutes, hnd_ a dit :

Coucou alors franchement je ressens exactement la même chose pour une raison X toute la motivation que j’avais avant la pas est partie 

le stress de se dire que des gens ont plus leurs chances que toi etc 

donc franchement je comprends à 100% 

après la première colle aussi j’étais au bout de ma vie et mtn ce que je fais pour avoir un stress en moins c’est que je fais les colles chez moi, au calme en me mettant un timer et au moins j’ai pas la déception des classements etc 

je vois juste ma note et si ça augmente ou non 

en tout cas tu es loin d’être tout(e) seul(e)  

 

ça me rassure tellement de pas être toute seule, mais on va y arriver!

Merci pour ton message <3

 

Merci à tous pour vos messages, ça me fait du bien de vous lire et de savoir que je suis pas toute seule

[POMME]

Aussi je me permet de rajouté un truc par rapport au colle qui moi me rassure en tous cas, c’est que lorsque l’on fais les colles, on a pas du tous tous les chapitres. Du coup on a beaucoup plus de QCM sur un chapitre et ils viennent donc questionner beaucoup de point du cours. Lors du concours/examen, il n’y a souvent qu’un seul QCM par chapitre (des fois même pas un QCM entier). Il y aura donc moins de questions et même cela n’empêche pas certain items d’être précis et d’aller chercher les détails, il y en a plein ou on s’assure que vous avez compris la base et je trouve du coup les QCM des annales bien plus simple pour la majorité. Lorsque je suis un peu démoralisé par les QCM du TAT qui sont parfois extrêmement pointilleux et aborde des détails que les profs ont sauté ou dit de ne pas apprendre, je vais voir les QCMs d’annales du chapitre correspondant et je trouve ça franchement rassurant.

Voila mon avis

[julithium]

Il y a 1 heure, POMME a dit :

Aussi je me permet de rajouté un truc par rapport au colle qui moi me rassure en tous cas, c’est que lorsque l’on fais les colles, on a pas du tous tous les chapitres. Du coup on a beaucoup plus de QCM sur un chapitre et ils viennent donc questionner beaucoup de point du cours. Lors du concours/examen, il n’y a souvent qu’un seul QCM par chapitre (des fois même pas un QCM entier). Il y aura donc moins de questions et même cela n’empêche pas certain items d’être précis et d’aller chercher les détails, il y en a plein ou on s’assure que vous avez compris la base et je trouve du coup les QCM des annales bien plus simple pour la majorité. Lorsque je suis un peu démoralisé par les QCM du TAT qui sont parfois extrêmement pointilleux et aborde des détails que les profs ont sauté ou dit de ne pas apprendre, je vais voir les QCMs d’annales du chapitre correspondant et je trouve ça franchement rassurant.

Voila mon avis

Merci pour le tips, je vais donc faire ça aussi pour me rassurer mdrr

[Ahilesnerfsquejai]

Coucou ! 

je voulais apporter ma pierre à l’édifice haha 

il y a tellement de facteurs qui rentrent en compte qui font que tu as des résultats différents chez toi et à la colle! 

essaies d’identifier lesquels : stress? manque de révision? manque de concentration? peur de l’échec donc manque de confiance en toi quand tu réponds?

il y a beaucoup de facteurs qui rentrent en compte vrm et si tu arrives à t’en rendre compte alors tu peux travailler dessus!

(pour le coup moi c’est l’inverse, chez moi mon esprit divague et j’ai des résultats moyens mais en colle le stress me permet de bien me concentrer… et pourtant j’ai les mêmes connaissances donc c’est que c’est souvent comportemental!)

si tu sens que les colles te font avoir un coup de mou dès le mardi, soit fais les chez toi, soit fais les mais ne les rends pas et corrige toi même, soit regarde tes notes mais pas ton classement! 

c’est très très dur mais il faut vraiment se dire que c’est soi face à soi car si tu commences à évaluer le niveau des autres par rapport au tien on en a pas fini (et puis parfois on est bien surpris de son propre niveau et de l’idéalisation qu’on fait des autres)

=> mais du coup ça peut aussi être une motivation parce que quand tu réussiras bien ta colle (je te le souhaite en voyant tes résultats demain) eh bien tu seras toute fière de toi (et ça remonte bien le moral après un week end bien déprimant) donc a toi de voir comment tu peux rebondir sur ça!

en tout cas ce n’est en aucun cas une fatalité, on est qu’en octobre, les colles ne sont pas approchées par tous de la même manière et juste ne lâche rien et ça va le faire !!!

Edited October 9, 2023 by Ahilesnerfsquejai

[julithium]

Il y a 11 heures, Ahilesnerfsquejai a dit :

Coucou ! 

je voulais apporter ma pierre à l’édifice haha 

il y a tellement de facteurs qui rentrent en compte qui font que tu as des résultats différents chez toi et à la colle! 

essaies d’identifier lesquels : stress? manque de révision? manque de concentration? peur de l’échec donc manque de confiance en toi quand tu réponds?

il y a beaucoup de facteurs qui rentrent en compte vrm et si tu arrives à t’en rendre compte alors tu peux travailler dessus!

(pour le coup moi c’est l’inverse, chez moi mon esprit divague et j’ai des résultats moyens mais en colle le stress me permet de bien me concentrer… et pourtant j’ai les mêmes connaissances donc c’est que c’est souvent comportemental!)

si tu sens que les colles te font avoir un coup de mou dès le mardi, soit fais les chez toi, soit fais les mais ne les rends pas et corrige toi même, soit regarde tes notes mais pas ton classement! 

c’est très très dur mais il faut vraiment se dire que c’est soi face à soi car si tu commences à évaluer le niveau des autres par rapport au tien on en a pas fini (et puis parfois on est bien surpris de son propre niveau et de l’idéalisation qu’on fait des autres)

=> mais du coup ça peut aussi être une motivation parce que quand tu réussiras bien ta colle (je te le souhaite en voyant tes résultats demain) eh bien tu seras toute fière de toi (et ça remonte bien le moral après un week end bien déprimant) donc a toi de voir comment tu peux rebondir sur ça!

en tout cas ce n’est en aucun cas une fatalité, on est qu’en octobre, les colles ne sont pas approchées par tous de la même manière et juste ne lâche rien et ça va le faire !!!

merci beaucoup pour ton message <3