sos mes yeux

[DrR]

saluuut,

j'ai une petite question spéciale.

depuis le début de l'année j'ai constaté que ma vue a baissé (j'étais déjà myope mais je le suis ++) et j'ai souvent mal aux yeux + yeux secs et visiblement je peux pas avoir de rdv chez l'ophtalmo avant aout.. J'essaye au max d'imprimer les cours pour pas être H24 sur l'ordi mais franchement je sais pas trop comment faire si vous avez des conseils pour remédier à ca ce serait cool

[Higgins]

Bonsoir, 

Essaye "Lunette pour tous" sur Toulouse, c'est rapide, pas cher et tu peux avoir une correction qui peut te soulager rapidement. 

[DrR]

il y a 20 minutes, Higgins a dit :

Bonsoir, 

Essaye "Lunette pour tous" sur Toulouse, c'est rapide, pas cher et tu peux avoir une correction qui peut te soulager rapidement. 

ahh je connaissais pas, mais le pb c'est que mes lunettes sont plus à ma vue..

[elisacc]

@Docteurmrb mais là bas ils peuvent faire les tests et te faire des nouvelles lunettes à ta vue!

c'est ce que j'avais fait l'an dernier, au milieu de l'année alors que j'avais pas de soucis avant, j'arrivais plus à lire les diapos du prof, et franchement ça m'a sauvé la vie, elles étaient top et quand j'ai vu mon ophtalmo 1000 ans après elle m'a dit que ce qu'ils m'avaient fait était très bien!

c'est la meilleure solution, après comme tu as pas d'ordonnance c'est pas remboursé mais t'as des très petits prix là bas, j'ai payé les miennes 60€ et top qualité

[DrR]

il y a 1 minute, elisacc a dit :

@Docteurmrb mais là bas ils peuvent faire les tests et te faire des nouvelles lunettes à ta vue!

c'est ce que j'avais fait l'an dernier, au milieu de l'année alors que j'avais pas de soucis avant, j'arrivais plus à lire les diapos du prof, et franchement ça m'a sauvé la vie, elles étaient top et quand j'ai vu mon ophtalmo 1000 ans après elle m'a dit que ce qu'ils m'avaient fait était très bien!

c'est la meilleure solution, après comme tu as pas d'ordonnance c'est pas remboursé mais t'as des très petits prix là bas, j'ai payé les miennes 60€ et top qualité

ahh d'accord et tu pense qu'ils peuvent me changer juste les verres et garder la monture ?

[elisacc]

il y a 6 minutes, Docteurmrb a dit :

ahh d'accord et tu pense qu'ils peuvent me changer juste les verres et garder la monture ?

je sais pas mais y'a moyen!   appelle avant d'y aller pour être sur

[DrR]

il y a 2 minutes, elisacc a dit :

je sais pas mais y'a moyen!   appelle avant d'y aller pour être sur

super merci

[Théobromine]

@Docteurmrb j'ai eu des lunettes pr la première fois de ma vie l'année dernière à cause de la paces, et elles sont plus du tt à ma vue cad que je vois vraiment flou genre en cours même avec c'est impossible pr moi de voir le diapo. Sauf que on m'a dit que si j'augmente la correction ça va empirer ma vue et ça sera de pire en pire

Edited February 15, 2019 by Théobromine

[Théophylline]

Révélation

il y a 26 minutes, Théobromine a dit :

c'est impossible pr moi de voir le diapo

sauf qd ton binôme d'amour (tt aussi myope) te prête ses lunettes... 

 

[Théobromine]

il y a 1 minute, Théophylline a dit :

sauf qd ton binôme d'amour (tt aussi myope) te prête ses lunettes... 

jtmmmm

[Théophylline]

il y a 1 minute, Théobromine a dit :

jtmmmm

 

Révélation

on va se faire engueuler par les tuteurs, faut qu'on arrête 

 

[DrR]

il y a 56 minutes, Théobromine a dit :

@Docteurmrb j'ai eu des lunettes pr la première fois de ma vie l'année dernière à cause de la paces, et elles sont plus du tt à ma vue cad que je vois vraiment flou genre en cours même avec c'est impossible pr moi de voir le diapo. Sauf que on m'a dit que si j'augmente la correction ça va empirer ma vue et ça sera de pire en pire

J'avais entendu ça moi aussi,  mais j'ai lu aussi que d'accomoder tout le temps (en plissant les yeux etc) c'était pas bon non plus,

en plus je suis une grosse peureuse j'ai peur de faire une bétise

[Théobromine]

A mon avis la meilleure idée c'est d'aller voir un ophtalmo au moins t'auras un avis d'expert et il te dira si tu devrais pousser la correction ou pas 

Pour pas attendre 6 mois je suis allée à point vision moi tu prends rdv en ligne et ils ouvrent les rdv tous les mois je crois donc les délais sont tres courts et ça reste des vrais ophtalmo ( enfin je crois( j'espère))

[Chat_du_Cheshire]

Il y a 2 heures, Docteurmrb a dit :

j'ai souvent mal aux yeux + yeux secs

si c'est vraiment trop gênant n'hésite pas à utiliser des larmes artificielles (ex : Artelac) ou sérum phy', disponible sans ordonnance en pharmacie   (et si jamais tu travailles dans un endroit très sombre évite car ça fatigue encore + tes yeux )

[DrR]

il y a 7 minutes, Chat_du_Cheshire a dit :

si c'est vraiment trop gênant n'hésite pas à utiliser des larmes artificielles (ex : Artelac) ou sérum phy', disponible sans ordonnance en pharmacie   (et si jamais tu travailles dans un endroit très sombre évite car ça fatigue encore + tes yeux )

j'en ai quelques unes je vais voir si ça marche, ok merciii

[Neïla]

hello 

 

Je suis également myope et j'ai moi aussi une baisse de ma vue durant la paces, et ça se ressentait très clairement car j'avais les yeux fatigués plus vite. ( La nature nous a gâté de dioptries d'accommodation en plus, écoute ) 

 

Ce que je faisais (ce que je fais toujours d'ailleurs, quand mes yeux sont HS) c'est réviser mes cours sur papier sans porter mes lunettes. Après, tout dépend de ta myopie, et tu ne seras peut être pas trop en mesure de le faire si tu es myope ++++ mais ça fatigue moins mes yeux, que le port de lunette avec une correction qui n'était plus adaptée. Quitte à essayer d'imprimer tes cours en un peu plus grand pour pouvoir lire sans lunettes.

 

En amphi, je suivais directement sur mon ordi mais à pas trop forte et pas trop faible luminosité non plus comme ça j'arrivais à pas trop me claquer les yeux. Et ça m'évitait de trop plisser les yeux pour lire ce qui était projeté.

 

Et en parlant de luminosité, pense à bien éclairer le lieu ou tu révises (pas trop faible, et pas aveuglant) car ça joue beaucoup sur le confort de vision.

 

aussi, je ne sais pas si tu tiens à aller chez ton ophtalmologue à toi ou mais si un simple rendez-vous te conviendra, regarde les disponibilités sur doctolib (ou n'importe quel site de prise de rdv en ligne).

Regarde s'il y a pas de rendez-vous disponible à l'hôpital de Rangueil.

Il y aussi un cabinet opthalmo (avec tout plein d'ophtalmologues) à Jean Jaurès, appelle et tente ta chance.

Regarde auprès des cliniques (pasteur, rive gauche teinturiers, ambroise paré, ... ) sinon. 

Il doit surement y avoir un rdv plus proche quelque part (et j'espère vraiment que tu trouveras comment corriger ça, car je sais à quel point c'est pénible).

 

bon courage 

[Soleneuh]

Hello ! 

Il y a 9 heures, Neïla a dit :

Et en parlant de luminosité, pense à bien éclairer le lieu ou tu révises

+++++ d'accord

moi aussi je suis devenue encore plus myope avec la Paces, et mon opthalmo m'avait dit de surtout bien éclairer le lieu où l'on travaille 

+ penser à regarder de loin de temps en temps (même si je sais que c'est difficile de le mettre en pratique), pour "détendre" la vision parce que de près on accomode tout le temps, et donc  il faut davantage habiter notre vue à regarder de loin.

+ il ne faut pas utiliser tes lunettes pour voir de près (ça c'est valable pour les myopes bien sûr), sinon ça va aggraver encore plus ta myopie, bon après ça dépend de ton degré de myopie, mais dans l'amphi normalement il ne faudrait les utiliser que pour voir le diapo

[matt]

Coucou je sais pas si t'as trouvé une solution. Mais si je peux t'indiquer un ophtalmo pour avoir un rdv rapide, c'est Point Vision à Palais Justice. Bon c'est un peu l'usine mais franchement rapide et c'est cool ça. Si tu regardes de temps en temps sur leur site pour prendre rdv parfois tu peux en avoir un dans la semaine ou pour le jour même

 

Courage à toi et tes yeux

[Sakamain]

coucou ! 

tu peux aussi penser à mettre un filtre anti lumière bleue (sur mon ordi j'ai installé l'appli "Flux") et franchement ça m'a pas mal aidée à réduire ++ cette sensation d'yeux fatigués (suuuuurtout en amphi ils sont grave mal éclairés)

[DrR]

Le 15/02/2019 à 23:23, Théobromine a dit :

A mon avis la meilleure idée c'est d'aller voir un ophtalmo au moins t'auras un avis d'expert et il te dira si tu devrais pousser la correction ou pas 

Pour pas attendre 6 mois je suis allée à point vision moi tu prends rdv en ligne et ils ouvrent les rdv tous les mois je crois donc les délais sont tres courts et ça reste des vrais ophtalmo ( enfin je crois( j'espère))

ok merciiii

Il y a 21 heures, Sakamain a dit :

coucou ! 

tu peux aussi penser à mettre un filtre anti lumière bleue (sur mon ordi j'ai installé l'appli "Flux") et franchement ça m'a pas mal aidée à réduire ++ cette sensation d'yeux fatigués (suuuuurtout en amphi ils sont grave mal éclairés)

ah j'y ai jamais pensé merci

Le 15/02/2019 à 23:46, Neïla a dit :

hello 

 

Je suis également myope et j'ai moi aussi une baisse de ma vue durant la paces, et ça se ressentait très clairement car j'avais les yeux fatigués plus vite. ( La nature nous a gâté de dioptries d'accommodation en plus, écoute ) 

 

Ce que je faisais (ce que je fais toujours d'ailleurs, quand mes yeux sont HS) c'est réviser mes cours sur papier sans porter mes lunettes. Après, tout dépend de ta myopie, et tu ne seras peut être pas trop en mesure de le faire si tu es myope ++++ mais ça fatigue moins mes yeux, que le port de lunette avec une correction qui n'était plus adaptée. Quitte à essayer d'imprimer tes cours en un peu plus grand pour pouvoir lire sans lunettes.

 

En amphi, je suivais directement sur mon ordi mais à pas trop forte et pas trop faible luminosité non plus comme ça j'arrivais à pas trop me claquer les yeux. Et ça m'évitait de trop plisser les yeux pour lire ce qui était projeté.

 

Et en parlant de luminosité, pense à bien éclairer le lieu ou tu révises (pas trop faible, et pas aveuglant) car ça joue beaucoup sur le confort de vision.

 

aussi, je ne sais pas si tu tiens à aller chez ton ophtalmologue à toi ou mais si un simple rendez-vous te conviendra, regarde les disponibilités sur doctolib (ou n'importe quel site de prise de rdv en ligne).

Regarde s'il y a pas de rendez-vous disponible à l'hôpital de Rangueil.

Il y aussi un cabinet opthalmo (avec tout plein d'ophtalmologues) à Jean Jaurès, appelle et tente ta chance.

Regarde auprès des cliniques (pasteur, rive gauche teinturiers, ambroise paré, ... ) sinon. 

Il doit surement y avoir un rdv plus proche quelque part (et j'espère vraiment que tu trouveras comment corriger ça, car je sais à quel point c'est pénible).

 

bon courage 

je me reconnais bien aha merci beaucoup pour ces conseils !!!

[Shtomal]

Coucou !!  

 

Moi aussi la PACES m'a beaucoup abimé les yeux hihi (je rigole noir parce que c'est super handicapant). 

 

J'étais allée voir à "point vision" (ophtalmologue) où tu peux avoir un rendez vous en une semaine (rendez vous à prendre en ligne). Et ils sont efficace, ça prend pas trois plombs et tout ! 

J'avoue qu'avoir de bonnes lunettes à sa vue fait la majorité du bien etre des yeux  N'hésites pas, si tu le peux, à ajouter l'option anti-UV sur les lunettes ! Ca aide beaucoup à limiter les migraines aussi  

 

 

Sinon, j'ai installé "flux" sur mon ordi (parce que je travaille H24 sur ordi) et c'est pas mal pour éviter les migraines. 

 

Et sinon comme l'ont dit les autres, les gouttes de sérum physiologique sont tes amies  

 

Et pour finir, parfois, je faisais des petits exos à mes yeux (suivre mon doigt ou des trucs tout cons) pour qu'ils puissent vivre aussi  Et puis aller passer au moins 1h par jour dehors à voir le soleil aussi ça aide ! 

 

Bon courage à toi  

[DrR]

Le 16/02/2019 à 09:55, matt a dit :

Coucou je sais pas si t'as trouvé une solution. Mais si je peux t'indiquer un ophtalmo pour avoir un rdv rapide, c'est Point Vision à Palais Justice. Bon c'est un peu l'usine mais franchement rapide et c'est cool ça. Si tu regardes de temps en temps sur leur site pour prendre rdv parfois tu peux en avoir un dans la semaine ou pour le jour même

 

Courage à toi et tes yeux

super merci je vais me renseigner

Il y a 2 heures, Shtomal a dit :

Coucou !!  

 

Moi aussi la PACES m'a beaucoup abimé les yeux hihi (je rigole noir parce que c'est super handicapant). 

 

J'étais allée voir à "point vision" (ophtalmologue) où tu peux avoir un rendez vous en une semaine (rendez vous à prendre en ligne). Et ils sont efficace, ça prend pas trois plombs et tout ! 

J'avoue qu'avoir de bonnes lunettes à sa vue fait la majorité du bien etre des yeux  N'hésites pas, si tu le peux, à ajouter l'option anti-UV sur les lunettes ! Ca aide beaucoup à limiter les migraines aussi  

 

 

Sinon, j'ai installé "flux" sur mon ordi (parce que je travaille H24 sur ordi) et c'est pas mal pour éviter les migraines. 

 

Et sinon comme l'ont dit les autres, les gouttes de sérum physiologique sont tes amies  

 

Et pour finir, parfois, je faisais des petits exos à mes yeux (suivre mon doigt ou des trucs tout cons) pour qu'ils puissent vivre aussi  Et puis aller passer au moins 1h par jour dehors à voir le soleil aussi ça aide ! 

 

Bon courage à toi  

super merciii pour les conseils

Le 16/02/2019 à 09:26, solenefdo a dit :

Hello ! 

+++++ d'accord

moi aussi je suis devenue encore plus myope avec la Paces, et mon opthalmo m'avait dit de surtout bien éclairer le lieu où l'on travaille 

+ penser à regarder de loin de temps en temps (même si je sais que c'est difficile de le mettre en pratique), pour "détendre" la vision parce que de près on accomode tout le temps, et donc  il faut davantage habiter notre vue à regarder de loin.

+ il ne faut pas utiliser tes lunettes pour voir de près (ça c'est valable pour les myopes bien sûr), sinon ça va aggraver encore plus ta myopie, bon après ça dépend de ton degré de myopie, mais dans l'amphi normalement il ne faudrait les utiliser que pour voir le diapo

j'arrive plus à bien voir mes cours sans les lunettes même de près (impossible sur l'ordi déjà).. Et quand tu regarde loin pour détendre la vision c'est avec ou sans les lunettes ?

[Soleneuh]

Il y a 3 heures, Docteurmrb a dit :

j'arrive plus à bien voir mes cours sans les lunettes même de près (impossible sur l'ordi déjà)

c'est bizarre c'est peut être pas de la myopie alors mais alors peut être juste une fatigue des yeux, tu aurais peut être besoin juste de lunettes de repos

 

Il y a 3 heures, Docteurmrb a dit :

quand tu regarde loin pour détendre la vision c'est avec ou sans les lunettes ?

sans mes lunettes puisque quand je travaille je n'ai pas mes lunettes, donc je relève la tête et je regarde de loin quand j'y pense haha, mais je pense qu'on peut le faire avec des lunettes aussi ça change rien

[Gally]

perso, je met des lentilles d'habitudes mais pour travailler,  je trouve ça pas top (même les journalières) car à la fin de la journée il y a une impression d'yeux sec (cligne pas assez des yeux quand on travaille) donc je met des lunettes mnt (même si c'est moche). 

 

jsp si tu en met ou pas mais si oui, tu devrais peut être préférer les lunettes aux lentilles. ^^

 

penses aussi activer le mode nuit dés que tu peux (sous Android tu peux l'activer et sur IOS ca arrive a la prochaine version normalement) mais le reste, youtube, twitter ou même word (change le fond de page en noir) tu peux activer le mode nuit ça fait beaucoup de bien ^^

Révélation

en plus ca te sauves beaucoup de batterie ^^

 

Révélation

@Murdoc pas moyen que tu nous sortes un petit mode nuit sur ce forum ?

 

Edited February 17, 2019 by Great_Teacher_Onizuka
les TU aiment les S

[DrR]

il y a 42 minutes, solenefdo a dit :

c'est bizarre c'est peut être pas de la myopie alors mais alors peut être juste une fatigue des yeux, tu aurais peut être besoin juste de lunettes de repos

 

sans mes lunettes puisque quand je travaille je n'ai pas mes lunettes, donc je relève la tête et je regarde de loin quand j'y pense haha, mais je pense qu'on peut le faire avec des lunettes aussi ça change rien

ah ouais tu pense ? faut vraiment que je vois l'ophtalmo alors, mais peut être que ca a tellement baissé que je vois plus même à 20 cm (j'ai envie de pleurer lol), ok merci je vais essayer

il y a 13 minutes, Great_Teacher_Onizuka a dit :

perso, je met des lentilles d'habitudes mais pour travailler,  je trouve ça pas top (même les journalières) car à la fin de la journée il y a une impression d'yeux sec (cligne pas assez des yeux quand on travaille) donc je met des lunettes mnt (même si c'est moche). 

 

jsp si tu en met ou pas mais si oui, tu devrais peut être préférer les lunettes aux lentilles. ^^

 

penses aussi activer le mode nuit dés que tu peux (sous Android tu peux l'activer et sur IOS ca arrive a la prochaine version normalement) mais le reste, youtube, twitter ou même word (change le fond de page en noir) tu peux activer le mode nuit ça fait beaucoup de bien ^^

  Masquer le contenu

en plus ca te sauves beaucoup de batterie ^^

 

  Masquer le contenu

@Murdoc pas moyen que tu nous sortes un petit mode nuit sur ce forum ?

 

non j'en met pas depuis longtemps parce que ça me faisait pareil ça me séchait les yeux, moi aussi j'aime pas mettre les lunettes mais je préfère être moche que de souffrir . Oui le mode nuit je le fais pour twitter etc mais je savais pas pour word merci beaucoup !