Salut ! C'est la même méthode que pour les fibres IIb
Pour M1
- Tu sais qu'après 4 minutes, la tension = 53%. A ce moment là, seules les fibres IIb se sont épuisées, elle composent donc environs 47% du muscle. Il faut donc savoir de quoi est composé les 53% restants.
- Après 60 minutes, tension = 18%. A ce moment là, il ne reste que les fibres I, car les fibres IIa se sont épuisées => Les fibres I composent environs 18% de muscle et sont responsables de la tension restan
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